マッサージ中に鼻水、鼻づまりになる理由
マッサージ中に鼻水、鼻づまりになる理由
皆さん、こんにちは☆
今年も残り僅か、本格的に寒くなってきましたね～
今日はよくお客様に聞かれる素朴な疑問についてのお話です☆
皆さんも一度はマッサージ中うつ伏せで鼻づまりや鼻水が出やすいなと感じた事が無いですか？
もちろん室内と屋外の温度差や、乾燥しはじめる季節ですので、そういう原因でもあるとは思いますが、施術によって血行促進など、マッサージ中に鼻水、鼻づまりになる理由は心地よいマッサージを受けている証拠なんですよ♪
自律神経のうちの副交感神経(お休みモード、逆に交感神経は働くモード緊張状態ですね)が優位に働くと、体内から液体(鼻水、ヨダレ、涙、)が出やすくなるそうです。
昼寝をして、起きたらヨダレだらけになっていた事は無いですか？？
それも自律神経より副交感神経が高まってる証拠なんです♪
マッサージ中や後にトイレが近くなる理由☆
人間の身体には免疫機能と代謝機能が備わっています。
そして尿や汗には、体内に溜まった毒素を体外に排出するという役割があります。
つまりマッサージをすることでの、好転反応と言えます♪
外界から入る有害物質も毒素ですし、(化学調味料など)「疲労」「ストレス」も疲労物質という毒素です。
本来は、それらの毒素を体の外に出してあげる機能があるのですが、
食生活、生活習慣、ストレス等によって、その機能が上手く働かない人が多いのです。
スムーズに排出されなくなった毒素がどんどん蓄積された結果、「病気」になったり「痛み」が発生してしまうのです。
マッサージで以上に汗が出たり、トイレに行きたくなるのは体の免疫機能が一時的に高まり体に蓄積した毒素を出そうとしているのでトイレは絶対に我慢しないくていいんですよ～♪
よりよく毒素を出すためにもマッサージ後には必ず水を沢山飲むようにして尿を出すようにして下さいね☆
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